陈皮金桔膏的作用，有哪些功效与作用

陈皮金桔膏是一种传统的中药饮品，以陈皮和金桔为主要原料，具有很多的功效与作用。在中医中，陈皮和金桔都是常用的药材，二者结合在一起，可以起到很好的调理作用。下面，我们来了解一下陈皮金桔膏的作用有哪些。

一、舒肝理气，消食化积

陈皮金桔膏可以舒肝理气，消食化积。中医认为，肝气不舒，容易导致消化不良、胃肠胀气等症状。而陈皮和金桔都有理气的作用，可以舒缓肝气，缓解消化不良等症状。此外，陈皮还可以行气化痰，促进胃肠蠕动，有助于消化食物，消除胀气。

操作步骤：

1.将陈皮、金桔洗净，切成小块备用。

2.将陈皮、金桔放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮30分钟。

3.将煮好的汤倒入榨汁机中，榨出汁液。

4.将汁液倒入锅中，加入适量的冰糖，煮沸后转小火煮30分钟。

5.将煮好的陈皮金桔膏倒入干净的瓶子中，放入冰箱冷藏即可。

二、润肺止咳，清热解毒

陈皮金桔膏还可以润肺止咳，清热解毒。金桔有清热解毒的作用，可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。而陈皮则有润肺止咳的作用，可以缓解干咳、咳痰等症状。二者结合在一起，可以起到很好的止咳化痰的作用。

操作步骤：

1.将陈皮、金桔洗净，切成小块备用。

2.将陈皮、金桔放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮30分钟。

3.将煮好的汤倒入榨汁机中，榨出汁液。

4.将汁液倒入锅中，加入适量的冰糖、蜂蜜，煮沸后转小火煮30分钟。

5.将煮好的陈皮金桔膏倒入干净的瓶子中，放入冰箱冷藏即可。

三、缓解疲劳，提高免疫力

陈皮金桔膏还可以缓解疲劳，提高免疫力。陈皮和金桔都富含维生素C和多种矿物质，可以提高人体免疫力，缓解疲劳。此外，陈皮还可以促进血液循环，有助于缓解疲劳。

操作步骤：

1.将陈皮、金桔洗净，切成小块备用。

2.将陈皮、金桔放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮30分钟。

3.将煮好的汤倒入榨汁机中，榨出汁液。

4.将汁液倒入锅中，加入适量的冰糖、蜂蜜，煮沸后转小火煮30分钟。

5.将煮好的陈皮金桔膏倒入干净的瓶子中，放入冰箱冷藏即可。

总结：

陈皮金桔膏是一种非常健康的中药饮品，具有很多的功效与作用。它可以舒肝理气，消食化积，润肺止咳，清热解毒，缓解疲劳，提高免疫力等等。如果你有以上的一些症状，不妨试试喝一杯陈皮金桔膏，相信它会带给你意想不到的好处。