构树果实怎么吃可以补肾(清溪河边话构树)

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近段时间在清溪河边的彩道上散步，就会发现在河岸的两侧自然生长着一种树，它上面长着许多的青果子，像?个个?小的绣球，在阳光、河水及绿叶掩映下，?球显得格外醒?，很多年轻人只认为它漂亮，却不知其树名，更不清楚这种树有什么用途。其实这种树是很多的农村中老年人极为熟悉的?种树，叫构树。

构树的生命力是很强的。它把根深深地扎在泥土里面，不怕干旱，不怕贫瘠，不怕火烧，不怕水淹；野生于山坡，田头，沟边，荒地，坟园；砍不绝，烧不坏，冻不烂，粗生野长，根系发达，根孽性強。乡间?坡脚下，沟边崖上，??路?……有许多这样的树，它们不需要人工专门去种，只要有阳光、?露，哪怕是极其贫瘠的地?，都能顽强?长，在过去缺吃少穿的年代，很多的田地里都生长着，而且砍了又长，严重地影响了粮食生产，所以，很不讨农民喜欢，他们发誓要断其子，绝其孙，于是就有了一个“臭名”叫“断子绝孙树”；如果它生长在房前屋后或坟墓的周边，人们总觉得它不吉祥，就用火烧、刀劈、斧砍，但过不了多长时间，它又生长了出来，真的是“野火烧不尽，春风吹又生”！

构树的叶非常茂盛的。叶??多呈卵型，像?个个绿?的?爱?，边缘有锯子?样的齿，每?叶?的背面都布满了密密的厚厚的绒?。摘下??构树叶?，你会发现那叶柄处竟然还冒出了牛奶似的乳汁，更有?种特别的清?味?。?这??的乳液如果不小心沾到了手上，?刻就会变成?道道?糊糊的印迹，?肥皂洗半天都洗不掉，有时还必须用小刀子慢慢地才能把它刮下来。但它的叶?却是很好的饲料，是牛、猪、羊、兔的美食。

构树的花是分雄雌的。雄树开雄花，但不结果。构树上挂满了?条条???样的“花”，这就是雄花，它是可以?来做蒸菜吃的而且味道极其鲜美。雌花则开在雌树上，既开花又结果，像球形状，毛绒绒的，非常漂亮，逗人喜欢！

构树的果，既可口又补肾的。果?是青红两?，挺鲜明的，挂在那?，使你忍不住想去吃它。红果?是可以吃的，红?的?粒?常柔嫩，说是吃，其实?舔或吮更为准确，因为，中间的青??圆?是硬的，吃不了的。果?成熟后迸开呈放射状，如沐花蕊般的绽放于眼前，鲜红如?，耀?眼?，酷似?数颗细?晶莹透亮的红宝?攒聚?成，?像?数根红?线精?编织的绒线球，?之清??甜，汁多诱?，有点像草莓，?有点?像桑葚，很多的小鸟把它当成美食，其果实随小鸟的粪便一齐排出，因此，小鸟便是构树的天然播种者。红果?经常有的可能被蚂蚁舔?过了，?粒之间也许还藏着??，如果要吃，最好洗洗再吃。构树的果还是鱼类的美食，是钓鱼很好的饵料。

构树的药用价值是很高的。据资料记载:构树的叶有清热凉血，利湿杀虫，用于鼻窦炎，肠炎，痢疾；构树的皮还可以利尿消肿，祛风湿，外用治神经性皮炎及癣症；产生的乳汁可以利水消肿解毒，治水肿、癣疾，蛇、虫蜂、蝎、狗咬伤；构树的果能够补肾强骨，明目利尿，可用于腰膝酸痛，肾虚目昏，阳痿，水肿，但不能多吃。

构树的品质是值得大家敬仰的。它胸怀若谷，积极乐观。不在乎人们对它的态度好坏，也不在乎人们对它的褒贬。它只要求自己，活着就必须从梢到根，从皮到木，从枝到叶，从花到果实，从根须到汁液对人类作出自己应有的贡献！

站在清溪河边的彩色跑道上，一阵河风袭来，树叶在风中摇动，那绿柔柔像杨梅状的构果耀人眼目，酷似无数颗细小晶莹透亮的绿宝石，又像无数根毛线精心编织的绒线球，让人思绪万千。

我赞美构树淡泊明志，不亢不卑的气质，砥砺前行的风格，忍辱负重的情操，乐于奉献的精神。更赞美那些像构树一样，工作了一辈子，敬业了一辈子，奉献了一辈子，而不求回报，默默付出而辛勤工作的人们。

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