凤梨图片大全 做好用凤梨做咕咾肉

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咕咾肉是广东最常见的美食马来西亚也是。金黄酥脆的肉肉搭配酸酸甜甜的酱汁把酱汁淋在米饭上妙啊~

1、五花肉切块加入料酒+盐+胡椒粉腌制30分钟

3、油温180°（插筷子会冒泡泡）

8、锅里加入食用油油热加入蒜末和姜末爆香再加入洋葱和番茄翻炒

口味的部分需要看个人喜欢酸甜的这个刚刚好如果比较喜欢咸的可以加盐

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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