作为广东人,煲汤是我们家常菜中的必备之一。而在广东,猴头菇虫草花煲汤更是备受欢迎。猴头菇虫草花都是非常有营养的食材,它们不但可以滋补身体,还可以提高免疫力,延缓衰老。今天,我就来为大家分享一下广东猴头菇虫草花煲汤的做法,让大家一次成功煲出美味汤品。
材料:
1.猴头菇:200克
2.虫草花:50克
3.瘦肉:300克
4.枸杞:适量
5.姜片:适量
6.清水:适量
步骤一:准备食材
首先,我们要准备好所需的食材。猴头菇和虫草花都要提前泡发,猴头菇泡发后要切成小块,虫草花也要洗净备用。瘦肉切成小块,用开水焯水后捞出。枸杞洗净备用。
步骤二:煮汤
将清水倒入煲汤锅中,加入猴头菇、虫草花、瘦肉和姜片,大火煮沸后转小火煲2个小时。煲汤的时候要注意火候,火太大会煮干汤,火太小则会影响汤的味道。如果汤的水量不够,可以适量加水。
步骤三:加入枸杞
煲汤的最后10分钟,加入适量的枸杞,再煮10分钟即可。枸杞不要一开始就加入,否则会影响汤的味道。
步骤四:调味
煲汤的最后一步就是调味了。根据个人口味加入适量的盐和鸡精即可。如果喜欢口感浓郁的话,也可以加入适量的老抽。
小贴士:
1.煲汤的时候要注意火候,火太大会煮干汤,火太小则会影响汤的味道。
2.如果汤的水量不够,可以适量加水。
3.枸杞不要一开始就加入,否则会影响汤的味道。
4.根据个人口味加入适量的盐和鸡精即可。
5.如果喜欢口感浓郁的话,也可以加入适量的老抽。
总结:
猴头菇虫草花煲汤是一道非常有营养的汤品,而且味道也非常鲜美。煲汤的时候要注意火候,火太大会煮干汤,火太小则会影响汤的味道。如果汤的水量不够,可以适量加水。枸杞不要一开始就加入,否则会影响汤的味道。根据个人口味加入适量的盐和鸡精即可。如果喜欢口感浓郁的话,也可以加入适量的老抽。希望大家能够成功煲出一锅美味的猴头菇虫草花煲汤。