简介
山肉桂因其独特的风味和功能性而备受好评。它是带皮的树皮,干燥后磨成粉,带有温暖、芬芳和甘甜的味道。
营养成分。
肉桂富含以下营养:
膳食纤维。
锰。
钙。
铁。
健康方面的好处。
山地肉桂与以下健康益处有关:
来调节血糖。
降低胆固醇。
一种消炎药。
改善认知功能。
用途。
肉桂是在各种料理中使用的香料。
甜点。
烘焙食品。
咖喱和炖菜。
热饮。
如何选择和保存。
如果你想挑选高质量的肉桂,你需要挑选颜色深、结实、棒状的肉桂。保存在阴凉干燥的地方,以保持风味。
结论。
肉桂是一种美味且营养丰富的香料,具有多种保健功效。从甜点调味到改善整体健康,它在烹饪和健康方面具有很多功能。接下来,如果你想要增加食物的风味或改善健康状况,可以考虑加入肉桂。
标签。
山肉桂
香料。
营养。
健康方面的好处。
用途。
选择和保存。