柏子仁的功效与作用，益寿驻颜的中药之柏子仁

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1、柏子仁一甘、平。入心、肝、脾经。养心安神,润肠通便。李时珍还记载了一个服柏子仁活了200多岁的“黑毛女”的传说。黑毛女原是秦王皇宫的富女,因为战乱,皇宫被焚,这宫女便逃入山中,肚子饿了,无食物可吃,一老翁叫她吃柏叶和柏子仁。初吃时觉得口涩,久了便觉可口,长年累月靠此充饥,使得宫女冬天不怕冷,夏天不怕热。到汉武帝时,一群打猎的人在终南山发现一人,身无衣着,全身长黑毛,跳坑越涧,异常敏捷,如同猿猴。猎人好奇,进行围猎,终于抓住了她。一问才知道她是秦时宫女,在山中已服五生活了200余年了。现代研究,柏子仁含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇和软化血管的作用,有防止心脑血管病的功效。心脑血管病是致使中老年人死亡的主要原因,所以柏子仁确有延年益寿之效能

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