枸杞叶 青荑春自长丨杏林之声

各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享枸杞叶，以及青荑春自长丨杏林之声的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

1、在冬季，人们常常捧着保温杯，喝着枸杞茶。春风送暖，春暖花开，枸杞长出了嫩绿的新芽。今日“一药一膳”，让我们一起走进枸杞的世界。

2、一药“枸杞叶”

3、【别名】甜菜，枸杞尖，枸杞苗，枸杞菜，枸杞头。

4、【性味归经】苦、甘，凉。归肝、脾、肾经。

5、【功效与主治】补虚益精，清热明目。用于缓解虚劳发热，烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿等。

6、一膳“枸杞叶鸽子汤”

7、最近，正是枸杞叶鲜嫩的时候，今天我们来做一道“枸杞叶鸽子汤”。

8、食材：鸽子1只；枸杞叶30克；生姜3片；盐、料酒适量

9、第二步：加入清水、姜片、料酒少许，大火烧开后撇去浮沫，改小火炖煮1小时左右。

10、第三步：加入枸杞叶，继续煮5分钟左右。

11、第四步：加入适量的盐调味即可出锅。

12、枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素，不仅可以滋补身体，增强免疫力，还有清凉解毒的作用。枸杞叶鸽子汤具有滋肾补气、解毒祛风的功效，对病后体弱、血虚闭经有很好的补益作用，能提高身体免疫力，有效消除体内毒素，保障身体健康，但需注意体质阴虚者不宜多服。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！