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木薯是一种可食用的植物,并且富含淀粉,还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B等营养成分。同时具有补充能量、消肿解毒、缓解便秘、保护血管的功效。听起来木薯真的好处多多,但其实木薯是有毒,你知道吗?
梗姐姐冷知识实验室第1541期:原来当年嬛嬛被陷害的木薯粉真的有毒啊?
梗姐姐用珍珠奶茶里的珍珠为例,给大家科普木薯的相关知识,曾有谣言说奶茶里的珍珠是羊粪蛋做的,纯属造谣,哪有那么多羊粪蛋给你做珍珠,其实都是木薯做的啦。木薯原产于热带美洲,再加上容易种植,轻松养活了全球十亿人口。想不到吧,长相憨厚无奇的木薯这么厉害,四海都是家的木薯,居然有毒。
木薯的根茎叶里都含有一种叫亚麻仁苦苷的东西,这种物质在胃酸的作用下,会释放出氢氰酸,也就是柯南中常见的剧毒氰化物,一个成年人生吃150克新鲜木薯就足以致命。既然含有剧毒,我们为什么还要吃它呢?木薯有毒,但我们可以去毒啊,木薯中蕴含的亚麻仁苦苷,遇水就会溶解,只要在吃之前去皮,浸泡在煮熟就可以放心食用了。像我们熟悉的珍珠奶茶里的珍珠,还有西米露中的西米,都是由经过脱毒处理的木薯制成的。如果你喝多了珍珠奶茶,有点头晕厌食的话,别在乱怀疑是不是木薯中毒了,很有可能只是吃饱了撑的。
木薯虽然有毒,但是只要做脱毒处理就没有问题,木薯除了富含淀粉外,还有很多其他的功效,比如
1.消肿解毒:可以用于缓解痈疽疮疡、瘀肿疼痛、跌打损伤、外伤肿痛、疥疮、顽癣等症;
2.缓解便秘:木薯中的膳食纤维虽然少,但是也是可以起到促进肠胃蠕动、减少粪便以及毒素在体内的积累,对于缓解便秘等具有很好的作用;
3.保护血管:木薯中含有钾元素,对于辅助维持血压稳定具有一定的作用,尤其是高血压患者的饮食,应该少钠多钾,而木薯就是这样一种食物,所以患有高血压的患者可以适当多吃木薯。
学到没,多吃木薯不仅不会被毒死,还会有多多好处,跟着梗姐姐,不仅能得到快乐,还能学会很多实用的知识,让自己更健康。
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