女贞子泡酒的功效与作用 经常喝身体会有不小变化

其实女贞子泡酒的功效与作用的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解经常喝身体会有不小变化，因此呢，今天小编就来为大家分享女贞子泡酒的功效与作用的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

桂圆也就是龙眼，大家都知道贫血的人可以吃桂圆，但是不能多吃，不然容易流鼻血。由此可以看出，桂圆具有滋补气血的作用，适合气血不足的人食用。那么用桂圆泡酒也是可以尝试的，不仅仅延长了桂圆的保存期，还能起到一样的养生效果。

桂圆性温味甘，入心脾。并且含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质、铁元素，可以促进机体的血红蛋白再生，有助于补血益气。贫血的人适合食用。

贫血的人容易心慌心悸、失眠烦躁，桂圆里的铁、钾元素就有益于改善这些状况。除此之外，桂圆内的尼克酸还可以帮助改善精神状态，起到安定心神的作用。劳心劳力的人适合食用。

桂圆泡酒对脑细胞有特别的激活作用，可以增强记忆，消除疲劳。还能够降低血脂，增加冠状动脉血流量。如果经常从事脑力劳动的人可以适当的饮用一些。

桂圆对癌细胞有一定的抑制作用，对身体细胞也有抗氧化的作用。在抗癌的同时也能延缓衰老。

桂圆容易上火，每天饮用不要过量，一般在20-30毫升

桂圆肉250克，桂花60克，白糖120克，米酒2000毫升。

方法：把桂圆肉捣成粗末，和桂花一起放入白纱布袋中，扎紧口，放于酒坛中，加入米酒和白糖，搅拌均匀，加盖密封放阴凉处，浸泡时间越长越好，启封提出药袋，可食用，酒液经澄清后装瓶即可。

主要是有定志安神，宁心悦颜之功效。用于治疗心悸头痛，神经衰弱等症状。

何首乌、红枣、女贞子、生地、枸杞、猪油、绿豆、仙灵脾等

关于女贞子泡酒的功效与作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。