喝茉莉花茶的好处和坏处，茉莉花茶的副作用

很多朋友对于喝茉莉花茶的好处和坏处和茉莉花茶的副作用不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

茉莉花茶的副作用主要有四点，具体如下：

1、过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，身体缺钙。

2、过量饮用茉莉花茶，会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。

3、过量饮用或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，由于茉莉花茶具有提神功效，所以睡前喝茉莉花茶可能会影响睡眠哟。

4、女性在月经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期等特殊时期不宜过量饮用茉莉花茶。

以上就是茉莉花茶的副作用，从上可以看出都是过量饮用茉莉花茶产生的副作用，所以我们在饮用茉莉花茶时一定要正确饮用，适量饮用，其实什么样的东西都是吃多了是不好的。而且正确饮用茉莉花茶是没什么副作用的，还可以充分发挥茉莉花茶的功效与作用哟。

文章到此结束，如果本次分享的喝茉莉花茶的好处和坏处和茉莉花茶的副作用的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！