烩三鲜是一道传统的家常菜,它的味道鲜美可口,深受人们的喜爱。今天,我将为大家介绍烩三鲜的正宗做法,让大家在家也能轻松做出口感鲜美的烩三鲜。
材料:
1. 茄子2个
2. 土豆2个
3. 青椒1个
4. 肉末150克
5. 姜蒜适量
6. 食用油适量
7. 盐适量
8. 酱油适量
9. 料酒适量
10. 水淀粉适量
步骤1:准备食材
首先,我们需要准备好所有的食材。将茄子、土豆、青椒分别洗净,切成小块备用。将姜蒜切成末备用。
步骤2:炒肉末
将炒锅烧热,加入适量的食用油,放入肉末煸炒至变色。加入姜蒜末炒香。
步骤3:烩茄子
将炒好的肉末放入锅中,加入适量的水,放入切好的茄子块。加入适量的盐、酱油和料酒,翻炒均匀。盖上锅盖,小火烩煮10分钟左右。
步骤4:烩土豆
将烩好的茄子倒入另一个锅中,加入适量的水,放入切好的土豆块。加入适量的盐、酱油和料酒,翻炒均匀。盖上锅盖,小火烩煮10分钟左右。
步骤5:烩青椒
将烩好的土豆倒入另一个锅中,加入适量的水,放入切好的青椒。加入适量的盐、酱油和料酒,翻炒均匀。盖上锅盖,小火烩煮10分钟左右。
步骤6:勾芡
将烩好的青椒倒入另一个锅中,加入适量的水淀粉,翻炒均匀,烩至汤汁变浓稠即可。
小贴士:
1. 烩三鲜的关键在于火候,需要小火烩煮,让每个食材都能充分烩熟。
2. 烩三鲜的汤汁需要勾芡,这样才能让汤汁更加浓稠,口感更加丰富。
3. 烩三鲜中的食材可以根据个人口味进行调整,比如加入豆腐、鸡肉等。
结语:
烩三鲜是一道美味的传统菜肴,它不仅味道鲜美可口,而且营养丰富。希望大家能够通过本文介绍的正宗做法,在家也能轻松做出口感鲜美的烩三鲜。