薏米是一种常见的食材,它有着很多的功效,例如可以清热解毒、利水消肿、美容养颜等等。但是,如果薏米过期了,我们应该怎么办呢?它还能吃吗?其实,过期的薏米还是可以有很多的用途的,下面我们就来了解一下。
一、过期的薏米可以用来泡水
过期的薏米虽然不能当做食材来食用,但是可以用来泡水。将过期的薏米用清水泡一下,然后喝下去,可以起到清热解毒、利水消肿的作用。特别是在夏天,泡上一杯薏米水,既可以解渴,又可以消暑,非常的适合。
二、过期的薏米可以用来做面膜
薏米有着很好的美容功效,可以美白肌肤、淡化斑点、收缩毛孔等等。如果你有过期的薏米,可以将它磨成粉末,然后加上适量的水,调成糊状,涂在脸上,等待15-20分钟后,用清水洗净,就可以看到明显的效果了。
三、过期的薏米可以用来做发膜
薏米还有着很好的护发功效,可以滋养头发、减少头发掉落、防止头皮屑等等。如果你有过期的薏米,可以将它磨成粉末,然后加上适量的水,调成糊状,涂在头发上,等待20-30分钟后,用清水洗净,就可以看到头发变得更加柔顺有光泽了。
四、过期的薏米可以用来做浴盐
薏米还可以用来做浴盐,可以清洁皮肤、舒缓疲劳、促进新陈代谢等等。如果你有过期的薏米,可以将它磨成粉末,然后加上适量的海盐、精油等材料,调成浴盐,放在浴缸中泡澡,效果非常好。
总之,虽然过期的薏米不能当做食材来食用,但是还是有很多的用途的。我们可以用它来泡水、做面膜、做发膜、做浴盐等等,既可以充分利用它的功效,又可以避免浪费。但是需要注意的是,过期的薏米只能用于外部使用,不能内服。