韭菜花是一种非常健康的蔬菜,它富含维生素C和钙,而且口感清爽,非常适合夏天食用。如果你想让这道菜更加美味,那么你可以加入一些猪肉,这样可以让这道菜更加鲜嫩可口。今天,我将会分享一下韭菜花炒肉的做法,并且告诉你怎样让肉更加鲜嫩可口。
材料:
– 韭菜花:200克
– 猪肉:150克
– 姜:适量
– 蒜:适量
– 食用油:适量
– 盐:适量
– 料酒:适量
– 生抽:适量
– 老抽:适量
– 鸡精:适量
步骤:
1. 准备好所需材料。
2. 将猪肉切成小块,然后加入适量的盐和料酒,搅拌均匀腌制10分钟。
3. 将韭菜花洗净,切成小段备用。
4. 将姜和蒜切成末备用。
5. 热锅凉油,加入姜蒜末煸炒出香味。
6. 加入腌制好的猪肉,煸炒至变色。
7. 加入适量的生抽和老抽,继续翻炒均匀。
8. 加入韭菜花,煸炒至韭菜花变软。
9. 加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 猪肉腌制的时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 煸炒猪肉时,可以加入一些水,这样可以让肉更加鲜嫩可口。
3. 炒韭菜花的时候,不要加太多调料,以免影响韭菜花的口感。
结语:
韭菜花炒肉是一道非常美味的家常菜,不仅口感清爽,而且营养丰富。如果你按照上述步骤做出来的韭菜花炒肉,肉质鲜嫩可口,口感极佳。希望大家能够尝试一下这道菜,享受美食带来的快乐。