老枞水仙茶性温还是凉，喝了会不会上火

老枞水仙茶是一种非常受欢迎的茶叶，它有着清香的味道和独特的口感。但是，许多人对老枞水仙茶的性质并不了解，尤其是它的温度。很多人认为老枞水仙茶是一种温性茶，但是也有人认为它是一种凉性茶。那么，老枞水仙茶到底是温性还是凉性呢？喝了会不会上火呢？让我们来一探究竟。

一、老枞水仙茶的基本知识

老枞水仙茶是一种产于福建武夷山的名茶，它是以武夷岩茶为原料，经过精心制作而成的。老枞水仙茶的外形呈现出墨绿色的条索状，茶叶的香气清新怡人，滋味鲜爽回甘，茶汤清澈明亮。

二、老枞水仙茶的性质

老枞水仙茶的性质是温凉并存，它既有温性的一面，也有凉性的一面。具体来说，老枞水仙茶的温性和凉性是相对的，它的温度因人而异，因为不同的人有不同的体质和健康状况。

对于体质较虚弱、气血不足、手脚冰凉的人来说，老枞水仙茶是一种温性茶，可以起到温中散寒、暖胃健脾的作用。而对于体质较热、易上火的人来说，老枞水仙茶则是一种凉性茶，可以起到清热解毒、降火清热的作用。

三、老枞水仙茶的功效

1. 清热解毒。老枞水仙茶有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素，净化血液，对于口腔溃疡、痤疮等症状有一定的缓解作用。

2. 降火清热。老枞水仙茶有降火清热的功效，可以帮助调节人体内部的热量，缓解口渴、口干、咽喉肿痛等症状。

3. 暖胃健脾。老枞水仙茶有暖胃健脾的功效，可以帮助促进消化系统的功能，增强人体的消化吸收能力，对于胃寒、脾虚等症状有一定的缓解作用。

四、老枞水仙茶的适用人群

老枞水仙茶适用于各种体质的人群，但是需要根据个人的体质和健康状况来选择温度。对于体质较虚弱、气血不足、手脚冰凉的人来说，可以选择温热的老枞水仙茶；对于体质较热、易上火的人来说，可以选择凉爽的老枞水仙茶。

五、如何饮用老枞水仙茶

1. 选择好茶叶。选择质量好的老枞水仙茶，可以保证茶叶的口感和营养价值。

2. 控制好泡茶时间。老枞水仙茶的泡茶时间一般为3-5分钟，不宜过长或过短。

3. 控制好泡茶温度。根据个人体质和健康状况来选择泡茶温度，一般来说，温热的老枞水仙茶的泡茶温度为80℃-90℃，凉爽的老枞水仙茶的泡茶温度为50℃-60℃。

4. 合理饮用。老枞水仙茶不宜过量饮用，一般每天饮用2-3杯即可。

六、总结

老枞水仙茶是一种温凉并存的茶叶，它的温度因人而异，需要根据个人的体质和健康状况来选择。老枞水仙茶有清热解毒、降火清热、暖胃健脾等功效，适用于各种体质的人群。在饮用老枞水仙茶时，需要控制好泡茶时间和泡茶温度，合理饮用，不宜过量。