“仙草”石斛,养生功效翻倍!坚持食用,体健延年

石斛又名仙斛兰韵,茎直立,肉质状肥厚,外观上不仅斑斓多变,亮丽多姿,极具观赏价值,同时还具有较高的药用价值。经常用石斛来泡水喝,可以起到滋阴清热,生津止渴的功效。部分人病后虚热…

坚持做好这些小事,不用多久,或能“精”力十足

人们如果想要保持精力旺盛,需要从生活中的一些细节开始注意,无论是睡眠、运动还是饮食,如果没有注意,往往会导致精气受到损伤,进而影响人的免疫功能,甚至导致某些疾病的出现,因此,人…

身体发出5个“抗议”,代表肝火太旺盛

肝脏是人体最重要的器官之一。如果肝脏健康存在问题,身体的代谢,循环能力等都会下降,甚至引发严重的疾病。部分人生活中存在一些不良习惯,导致肝火旺盛。肝火旺盛没有及时治疗也…

山楂的作用有哪些

山楂又名山里果、山里红等,是核果类水果。它的核质硬,果肉薄,味微酸涩,即可生吃又可加工成果脯等零食,干制后还可入药。山楂是大众喜爱的美食,冰糖葫芦的原料就是山楂,很多年轻人喜…

中风引起的癫痫怎么治疗?

许多中风患者在得病后会发现自己的身体出现了很多后遗症与并发症。其中,中风后出现的癫痫是较为常见的症状。关于如何对付这种并发症,南方医科大学中西医结合医院中医科周国平…

醋泡花生米的功效

醋泡花生是一道家常凉菜,爽脆开胃且老少皆宜,很受大众喜爱。花生易被人体吸收,营养丰富并且有益寿的作用;醋可以增进食欲,促进消化,还有一定抗菌杀菌效果。醋泡花生制作方法简单,只…

中老年肾虚怎么办

肾虚是临床上十分常见的症状,一般经常做对肾脏健康不利的事,就可能会导致人的肾脏功能下降,进而引发明显的肾虚。肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚两种类型,一般临床上比较常见的就是…

4个不经意的行为,会“偷走”身体阳气

中医讲究阴阳调和,如果体内阳气不足,阴气过盛,往往会导致身体健康受损,出现某些方面的健康问题。并且,阳气充足的人一般抵抗力会比较强,而且给人阳光、身体强健的感觉。但是,当阳气…

中风引起的肌肉萎缩怎么办?

许多中风患者在得病后会发现自己的身体出现了很多后遗症与并发症。其中,中风后出现的肌肉萎缩是较为常见的症状。关于如何对付这种并发症,南方医科大学中西医结合医院中医科周…

蒲公英泡水能治病?医生苦劝:这3类人喝了,只会坑了自己

蒲公英是生活中常见的植物,还具有良好的药用效果。在很多古籍中都记载了蒲公英的药用价值,蒲公英其味苦甘,无毒,可以起到清热解毒的作用,对身体的调理有一定的效果。但是,蒲公英泡…

风寒感冒多久能好

风寒感冒是属于最常见的感冒类型,在患有风寒感冒的情况下,患者是会出现打畏寒、鼻塞、流鼻涕、以及四肢酸痛等症状。所以,在身体受到感冒症状的不同影响下,身体方面的整个运行状…

麦冬泡水的功效

麦冬又叫麦冬门、沿阶草。麦冬属于草本植物,可入药,其性甘,微寒。麦冬原产中国,日本、越南、印度也有分布,中国南方等地均有栽培。麦冬在古代被认为是养阴润肺的上品药材,有“不死…

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