。
材料:是。
1只新鲜的龙虾。
2瓣大蒜切成蒜末。
1/4杯黄油。
橄榄油1汤匙。
- 1/4杯白葡萄酒。
?1/4杯柠檬汁。
-盐和胡椒。
-香菜,切碎。
。
做法:是。
1.将龙虾放在沸水中煮10到15分钟。龙虾变红,壳变硬。取出放凉后,切去虾壳,取出虾身。
在平底锅中放入黄油和橄榄油,加热至黄油融化。
3.加入大蒜,翻炒1 - 2分钟,直到出香味。
4.加入白葡萄酒和柠檬汁,继续翻炒1 - 2分钟,直到变稠。
5.加入龙虾肉,中火炒5 - 6分钟。炒出蒜香和酸味。
6.加入盐和胡椒,根据个人口味调味。
撒上卷心菜叶,将煮好的龙虾壳装盘,将肉放回壳中。
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这道龙虾炒虾肉质鲜嫩,味道浓郁,制作简单,非常适合家庭聚餐或晚餐。\\ \"
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大龙虾怎么吃
一、龙虾怎么吃?
1、蒸龙虾
材料:
龙虾100克,姜5克,芝麻油1克。
步骤:是。
(1)、将洗好的龙虾放在大盘上,上蒸锅蒸10分钟取出;
(2)、切成碎末;
(3)、打碎龙虾壳(外壳一定要保持完整),斜切虾身;
(4)、将虾壳和成龙虾肉直接上席,与姜蓉、醋、芝麻油调好的佐料一起食用。
2、炒龙虾
材料:
新鲜的龙虾葱姜蒜地瓜粉(或生粉)料酒砂糖酱油蚝油(可以用水+鸡精代替)
步骤:是。
(1)、头把外壳切成两半,切身+尾三部,两剪刀,小脚可以扔掉。
葱和生姜切丝,大蒜切片。
(2)、用刀背用剪刀敲碎蛋壳,撒上薯粉。
(3)、锅烧热,多放油,烧热,加入龙虾块,炸至变色。
(4)、取出虾片,只留下放了多余油的部分,加热。
(5)、姜,蒜,炒香,龙虾,料酒,略炒。
(6)、加入高汤,加盖焖3 - 5分钟。
(7)、加入酱油(少点)、蚝油、糖、葱,翻炒调味,最后加入生粉勾芡即可。
二、龙虾的效果
1、富含蛋白质
龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体必需的体内合成或合成量不足的8种必需氨基酸,龙虾含有对幼儿来说必要的组胺。
2、防止胆固醇堆积
龙虾的脂肪含量仅为0.2%,不仅远低于禽肉,也远低于青虾和对虾,其脂肪多由人体必需的不饱和脂肪酸组成,可被人体消化和吸收,并含有大量胆固醇起到防止内积的作用。
3、矿物质丰富
龙虾和其他水产品一样,含有人体必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。
龙虾中的矿物质总量约为1.6%,其中钙、磷、钠和铁的含量均高于普通家禽肉,也高于对虾。
4、维生素丰富
从维生素成分来看,龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一。龙虾富含维生素A、C、D,远高于陆生动物的含量。
5、补肾壮阳
虾肉具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化脓解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;
6、对象
适合于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手脚痉挛、全身痉挛、皮肤溃疡、身体虚弱及神经衰弱等病人食用。
3 .龙虾群是禁忌
1、有病的人,刚上火的时候不宜吃虾。
2、反复过敏性鼻炎、支气管炎、特应性皮炎的老年人不宜食用龙虾。
3、龙虾动风之物,患皮肤癣者忌食。
4、对海鲜过敏的人不要吃。
四、龙虾的注意事项
1、忌维生素C
如果不大量摄取维生素C,就会生成三价砷,导致严重死亡。
2、禁止与部分食物同食
不要和猪肉、狗肉、鸡肉、鹿肉、南瓜一起吃。
3、禁止与含鞣酸的水果同食
虾含有丰富的蛋白质和钙等营养成分。
与葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸与钙离子结合形成不溶性结合物,刺激肠胃,使人呕吐、头晕、恶心引起人体不适,出现腹痛、腹泻等症状。
4、忌和鸡蛋一起吃
虾最好不要和鸡蛋一起吃。
5、忌喝啤酒
吃虾的时候喝很多啤酒,会导致尿酸过高,引发痛风。
吃海鲜时,最好搭配干白葡萄酒。因为果酸有杀菌和去腥的作用。
虾属于凉性阴性食物,最好搭配生姜、醋等佐料食用。
6、饭后注意事项
吃虾后1小时内不要吃冷饮和西瓜。
7、辨别新鲜的虾
红、软、歪脖子的虾不新鲜,尽量不要吃。
小龙虾怎么做?
?是配料:
小龙虾1000克、老姜25克、花椒、大蒜瓣100克、泡椒10只、郫县豆瓣3汤匙(约20克)、橙子1只、香菜20克、花生油300克鸡精、蘑菇精各半勺
?操作:
大火将油烧至五成热,放入花椒,用锅铲稍微搅动一下,把火力调成中火,半分钟后加入姜和蒜,慢慢翻炒1分钟,再次把火力调成大火,油温非常热时放入龙虾尾炒一下。待龙虾尾全部变红,下切碎的泡朝天椒和郫县豆瓣,反复翻炒约3分钟,直到油变成暗红色,即可关火。
2.放入一半虾尾和红油,用中火加热另一半虾尾。加入橙肉翻炒一半,然后加入一碗水。盖上锅盖,焖5分钟。在此期间翻转两次,让虾尾均匀收汁。用筷子夹住虾尾盛出,在表面撒上橙皮。
在平底锅中放入一半龙虾尾和红油,加热,加入荷兰芹快速翻炒,淋少许水使其干燥,加入少许蘑菇翻炒。
小龙虾要怎么做比较好吃?
1、十三香乎抓龙虾的烤法
(1)原料的选择。
①选择。
盱眙龙虾生长在国家生态示范县盱眙境内的洪泽湖、陡湖、猫耳湖、八仙湖、天泉湖、天鹅湖及125座水库内。
选择的时候,要选择活的身体结实,爬行力强的。
用手抓活虾的时候,张开剪刀,摆出要和人类一决雌雄的架势的是好虾。
一般来说,母虾比公虾好,青虾比红虾好,大虾比小虾好。
②清洗。
采购回来的龙虾,首先在盆里吐脏东西,让它自由地爬行,通过呼吸运动吐出泥土的气息。第二阶段,剪指甲和指甲。第三步,将龙虾切成小块,倒入人碗中,注入流动的水,让虾不断吸水,排出体内的污水,一般需要半个小时;第四步洗,把龙虾一个个用毛刷在水里洗,腹部容易藏污物,要多刷几次,特别是多刷几次;第五步清洗,将洗好的龙虾放入水中,加入微量的厨房清洗,搓洗净后取出用流动水冲洗干净。
(2)准备辅料。
①准备姜末、蒜末、切碎的青辣椒和少许葱。
②每2公斤左右的龙虾准备约50克的十三香龙虾调味料。
③准备胡椒、山椒、川椒。
④啤酒
(3)烧结过程
盱眙,现在烹调方法有两种,一种是炒,一种是炸。
炒龙虾口感细腻,炸龙虾口感细腻,两者都很好吃。分别介绍一下。
①炒龙虾。
锅烧热,放入菜籽油(菜籽油比色拉油、猪油好,菜籽油清凉、解毒)油热时放入花椒,炒出香味后将花椒捞出,放入葱姜,炒出香味,倒入龙虾。
用铲子和勺子把龙虾炒黄后,放入料酒,接着翻炒,放入红醋,等到香味出来。
在炒出香味的虾中加入啤酒、盐、调味料、糖、辣椒粉,大火烧开。
放入龙虾调味料。
辣,多放点红油;麻了。
多放点花椒;用小火煮10分钟。
煮到入味时,放入青椒、葱、蒜,烤5分钟,淋上芝麻油。
盛在容器里端到桌子上。
②炸龙虾
菜籽油烧至七成热,将切好的龙虾放入油中炸红,捞出。
另起一锅,倒入菜籽油加热,放入大蒜、生姜、葱等翻炒。
放入川椒、辣椒粉、胡椒,炒出红油。口味清淡的东西,请少放辣椒粉和胡椒。
加入适量高汤和十三虾调味料,烧开,放人白糖、味精、盐、醋。
加入炸好的龙虾,烤15分钟左右,放入青椒,倒入啤酒,淋上芝麻油,稍微煮一下就好了。
盱眙的调味料(超市应该有)买回来,买不到的话自己做很麻烦。
十三香:肉桂、肉寇、大料、陈皮、花椒、丁香、良姜、砂仁、木香、茴香、白芷、三奈、紫寇。
1。将热油烧至七成热,将木板洗净后炸,捞出。
2。另起锅,放入适量色拉油加热,放入适量大蒜、生姜、葱等翻炒。
3。放入川椒、辣椒粉、胡椒炒出红油(辣椒粉、胡椒要稀释)。
4。加入适量清汤烧开,放入白糖、味精、盐、醋、虾米调味料烧煮(小龙虾2公斤50克左右调味料)。
5。加入炸好的小龙虾,烤15分钟,然后加入青椒、啤酒和芝麻油,稍微煮一下。
十三香。
肉桂、肉寇、大料、陈皮、花椒、丁香、良姜、砂仁、木香、茴香、白芷、三奈、紫寇。
煮肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可去腥除鲜。
用肉桂自制的香肠很好吃。素菜用花椒,香气四溢;熏鸡用的是丁香。
1.热锅,倒入油,油热后放入葱姜爆香,根据个人口味,也可以放入材料,大蒜或者花椒。
2.放入洗净的龙虾翻炒,生龙虾炒至外壳呈青色腹部稍微透明,外壳变红腹部变白即可。
3.放入料酒、糖、少许盐,大火上色,看到龙虾肚子从白色变成红褐色。
4.放入水,防止龙虾溢出,大火烧开。
5.转中火或小火收汁,中间可以尝尝味道,汤的味道可以适当咸一点,这样正好吃出龙虾的味道,这时也可以倒入王守义十三香的调味料是。
6.味道差不多可以改成大火,不要收干汤,可以多留一些,然后装盘。
接下来,准备辅料。略切的生姜、剥好的大蒜、切成小片的青辣椒、葱、胡椒、花椒粉、川椒、啤酒。
每2公斤左右的龙虾准备50克左右的十三香龙虾调味料。
盱眙的做法有两种,一种是炒,一种是炸。
炒龙虾口感细腻,炸龙虾口感细腻,两者都很好吃。分别介绍一下。
炒龙虾:锅热,放入油菜油(油菜油是色拉油,猪油制的效果好),油热时放入花椒,炸出香味后放入花椒,再放入葱姜,炸出香味然后倒入龙虾。
用铲子、勺子炒龙虾呈黄色时,放入料酒、红醋,炒出香味后,加入啤酒、盐、味精、糖、辣椒粉,大火烧开。
放入龙虾调味料。
辣,多放点红油;要麻,多放些花椒。
用小火煮10分钟。
煮好后放入青椒、葱、蒜烤5分钟,淋上芝麻油,装盘。
炸虾:菜油烧至七成热,将洗净的虾放入油中汆烫,炸成红色。
另起一锅,倒入色拉油加热,加入大蒜、生姜、葱翻炒。
放入川椒、辣椒粉、胡椒粉,炒出红油。如果喜欢清淡的口味,辣椒粉和胡椒就少放一些。
加入适量高汤和13个龙虾调料,烧开,放入白糖、味精、盐、醋,加入炸好的龙虾,烤15分钟左右,放入青椒,倒入啤酒,淋上适量香油,略煮马上出锅。