柠檬精油是从植物中提取的精油。它具有清新、柠檬味和香草味,有许多药理和医疗用途。柠檬香茅精油可以提高免疫力,减轻疼痛,促进消化,舒缓情绪。此外,还可以用于清洁剂、空气清新剂、香水等的清洁和除臭。柠檬香茅精油可以直接吸入、按摩、熏香、浸泡或口服。
柠檬草(香茅)精油的益处
柠檬草精油具有平衡皮脂分泌、调节皮肤代谢、收缩毛孔的功效。在乳液中加入1滴柠檬草精油,然后按摩,直到它完全被脸部吸收。
柠檬草也叫柠檬香茅,主要成分是单烯丙醇、乙醛、乙醛等精油,对皮肤有很强的刺激性,建议稀释后使用。同时也是结缔组织(软组织-肌肉,肌腱,血管组织)的专家,也是一种香料,可以作为食品添加。
柠檬草的主要功效是:
对肌肉痛、血液循环不良者有缓解作用。用椰子油稀释,轻轻均匀涂抹。
消除浮肿,淋巴排毒,与柑橘类精油搭配使用效果更佳。
香茅在吃火锅时,可以使味道更加浓郁。加入两滴柠檬草。
帮助消化道的工作。加入自制香茅绿、500毫升冷绿茶和1滴柠檬草。
柠檬草的香味可以提神。注意力容易涣散的学生在做作业的时候,熏上香薰可以提高注意力。
驱蚊时可加入自制驱蚊液、椰子油。油很容易吸收,所以2 ~ 3小时后再补充一次。另外,野营的时候,滴上棉球挂在帐篷外面也能避开蚊子。
柠檬草的一般使用方法是喷香、涂抹和饮用。
学习5种肩颈按摩理疗方法,当肩颈酸痛时,可以使用芳香调理剂、柠檬草、薄荷或生姜、防护剂、舒缓霜。
香茅草是什么
柠檬草是热带茅的一种,是只产于南洋的贵重香料,在西方饮食界被称为“柠檬草”。
煮咖喱时非常有用的香料,在西餐中也有使用。
超市里有干粉。
柠檬香茅精油的实用配方
1、肌肉按摩:缓解肌肉酸痛,使松弛的肌肉恢复弹性。
甜杏仁油20ml +柠檬香茅3滴+迷迭香4滴+香菜3滴
2、皮肤护理:涂抹在患处按摩。
10ml基础油+ 6滴柠檬香茅
3、呼吸道感染:香具有很强的抗菌力和杀菌力,可抵御流感。
3滴柠檬香茅+ 3滴桉树+ 2滴摇曳
4、清新空气:香气能使人感到清新,使人精神振奋。
3滴柠檬香茅+ 3滴罗勒+ 2滴橙子。
5、喷雾:清洁、驱虫、预防空气感染源。
纯净水100ml +柠檬香茅10ml +丁香10ml +肉桂10ml